H1N1病毒:如何保护自己免受猪流感和疫苗的替代品

秋天到了,随之而来的是感冒和流感的季节。很多病人问我中医治疗感冒和流感的方法,特别是今年的H1N1病毒。ld乐动下载

问:你对流感疫苗和H1N1(猪流感)疫苗有什么看法?

答:虽然我不能做具体的建议是否你应该或不应该得到的疫苗,请不要对疫苗的安全性阅读起来。疾病预防控制中心提供了常见问题的解答有关疫苗在这里。在我自己的研究中,我遇到了一个临床试验当前正在开展,但不计划完成,直到2010年4月。

CBS的一块总结了一些担忧父母都关于疫苗接种在这里。家长们对这种新引进的疫苗的安全性和可能含有的化学添加剂(如乳酸菌素)尤其犹豫不决。

如果你选择在这个季节接种流感疫苗,针灸治疗可以帮助你的身体为疫苗做好准备,并帮助避免任何副作用。

以下是你在做决定时需要考虑的一些事情:

流感疫苗和甲型H1N1流感疫苗的引进病原体你的身体,基本上是给身体中的细​​菌,病毒的预览,或毒素可以接触到。这使身体学会如何保护自己提前。如果身体不断由特定病原体侵入的疫苗已完成其工作后,你的免疫系统已准备就绪。有些人可能从疫苗本身遇到生病或其他副作用。

中医治疗,前后接种后给予,加强身体为病原体您准备接收来自身体疫苗,也有“释放的热量”之前给予疫苗后。(类似的治疗可用于婴幼儿和谁是接种其他疾病年幼的孩子。)

问:针灸和中医如何帮助我在这个季节避免或治疗感冒和流感ld乐动下载?

A:中医注重增强身体机能以提高免疫力(身体抵御疾病的能力)。通过定期的针灸治疗,你可以增强你的免疫系统,在接下来的几个月里减少感冒和流感的发病率。预防感冒和流感的最佳治疗时间是初秋之前的季节,也就是现在!

针灸治疗和草药也可缓解症状,如果你感冒或流感。机会是你已经得到了可以帮助你的身体更好地对抗疾病的治疗方法 - 这将是更温和,你会得到比它更快。如果你往往容易获得多个感冒和流感略有相似之处在冬季,安排今天针灸和草药预约!

为了避免和治疗感冒和流感等提示:

  • 在中医ld乐动下载中,我们试图避免“感冒或风”。“随着空气变得越来越凉爽,即使太阳出来了,也要戴上围巾,保护脖子不受冻,保持躯干和双脚温暖,不要湿着头发出门。”
  • 感冒或流感一出现症状,就要休息和多睡。倾听你身体对休息的需求,尽量不要“勉强”过你的病。尤其是这个季节,要呆在家里,防止传染给别人。
  • 喝热茶,浓汤,吃营养丰富的食物。少吃加工过的糖。如果你有痰或粘液,避免乳制品(尤其是未发酵的乳制品和柑橘类)。蜂蜜能缓解喉咙痛并有助于咳嗽。
  • 轻微的运动是可以的;剧烈运动只会进一步消耗你的免疫系统。
  • 双倍剂量的益生菌。一个健康的肠道可以帮助你的身体对抗了一件肮脏的病原体。
  • 一种由四种中草药组成的简单配方已被证明对预防猪流感ld乐动下载有益。来预约一下,看看这些是否适合你。

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