注意到乳房肿块了吗?可能是纤维囊性乳房。

你知道吗,超过一半的乳房患者在一生中都会经历纤维囊性乳房变化?纤维囊性乳房是由非癌性乳腺结节或腺性组织组成,感觉上有肿块或绳状纹理,在20岁至50岁的人群中最常见。虽然很多人可能没有症状,但有些人会经历乳房疼痛、触痛和肿块,尤其是在乳房的上部和外部区域。这些症状通常在月经前变得最令人烦恼。除了疼痛、触痛和肿块外,一些人还会出现绿色或深棕色的乳头分泌物和双侧乳房相似的乳房变化。

在西方医学中,纤维性乳房被认为是生殖激素波动的原因,尤其是雌激素。在显微镜下,纤维囊性乳房具有非常明显的特征,包括充满液体的囊(囊肿),疤痕样纤维组织(纤维化),乳管和组织内细胞过度生长,乳腺小叶肿大(腺病)。也有人认为纤维囊性乳房可能与甲状腺功能减退有关,所以应该监测甲状腺功能。虽然纤维囊性乳房是一种良性状况,但它们仍然会引起不舒服和不想要的症状。传统中医对纤维囊性乳ld乐动下载房有不同的看法,通过针灸、草药和生活方式的建议,可以缓解。

如何用中医诊断纤维囊性乳房ld乐动下载

在传统中医中,纤维囊性乳房ld乐动下载表明在乳房组织中有停滞。这种停滞就像在气血循环的病理中断时发生的“卡滞”。根据中医,病因可能有多种,但通常情况下,它与肝气郁滞有关,肝气郁滞与愤怒或沮丧的情绪有ld乐动下载关。当我们坚持或抑制愤怒、压力和易怒等情绪时,就会扰乱气血的正常流动。另一个导致乳腺纤维囊性囊肿的因素是痰的堆积,尤其是有囊肿时。痰只是气血津液循环受损的另一种表现。

如何治疗纤维囊性乳房

在Five Se乐动体育投注appasons,我们将c经典中医与其他自然ld乐动下载健康提示,提供各种方法来缩小肿块和囊肿的大小,以及解决问题的根本原因。

    • 有规律的锻炼是一种很好的运动气血的方式——气功,瑜伽,或者其他你喜欢的运动。
    • 针灸是另一个很好的气血运动工具,不仅可以治疗纤维囊性乳房,还有助于平衡整个系统。
    • ld乐动下载中药配方在五季通常用于缩小结节和管理荷尔蒙症乐动体育投注app状,病人经常注意到立即不同!
    • 蓖麻油包通过活血、促进淋巴系统循环,有助于缓解乳房压痛。阅读我们的博客教你如何在家自制蓖麻油包。
    • 无花果草药既可用于预防,也可用于治疗乳腺肿块。无花果含有丰富的药理活性乳胶,能排出毒素,激活淋巴系统。把新鲜的无花果切成两半,放在乳头上(最容易渗透的皮肤在这里),用医用胶带或柔软的胸罩固定它们。为了预防,你可以穿一个星期,如果是为了对抗肿块,可以穿更长时间。
    • 自我按摩!永远不要低估触摸增加血液循环、提供舒适和缓解的力量。
    • 花时间不穿胸罩.让女士们出去!我们再怎么强调也不为过。我们曾经有一个病人,她穿着胸罩睡觉,以保持漂亮和自信,但最后却产生了囊肿!衣服和胸罩太紧会阻碍淋巴系统的排毒功能。
    • 饮食的变化:高纤维、低脂肪的饮食包括十字花科蔬菜、豆类、大蒜、蘑菇和洋葱都是有益的。限制酒精、奶制品、糖、咖啡因和油腻的食物。
    • 呼吸练习:深呼吸,缓慢呼吸,扩大胸部和隔膜,改善血液和气的循环。
    • 生活方式对乳房健康也起着重要作用。情绪健康、睡眠卫生和压力反应都会影响气血的自然流动。冥想、练习感恩和花时间在大自然中都有助于恢复正常的血液循环。

如果你发现了新的乳房肿块或增厚的区域,有特定区域的乳房疼痛持续或恶化,经历了月经后的乳房变化,或乳房肿块检查后变得更大或变大,一定要去看医生。

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